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vida, entre muchas otras cosas. Por esto, las manifestaciones también suelen

ser más variadas que lo que dicen los libros y los artículos de internet.

En muchas personas, la depresión se manifiesta con cambios de

comportamiento. Hay ciertas conductas que son diferentes, que cambian, que

son visibles por los familiares, amigos o compañeros. Son las alteraciones

conductuales de la depresión.

Una alteración de conducta frecuente es el aislamiento social. Cuando la

persona sufre de depresión, usualmente deja de hablar con amigos y familia,

prefiere no salir, le gusta la soledad, no acepta invitaciones, y sus allegados

sienten que no saben de él o ella hace mucho tiempo. Otro cambio de conducta

frecuente es la irritabilidad, la persona se torna más irascible, contesta mal, se

ve “amargada”, habla con golpes, se enoja con facilidad; este síntoma puede

presentarse en todos los grupos de personas, pero es más frecuente en

adolescentes y hombres.

Cuando sufre de depresión, la persona puede tener cambios en sus rutinas. La

mayoría de nosotros tenemos algunos hábitos que hacemos en el día a día, y

cuando hay depresión, se puede observar un cambio en estos hábitos, u olvida

algunos, o incluso no le interesan. Asociado a esto, otro cambio de

comportamiento es que la persona deja algunos de sus pasatiempos, en parte

porque ya no los disfruta, pero también porque no tiene energía; cosas que

antes le apasionaban y le divertían, ya no las hace, lo que extraña a sus

cercanos.

Estas son solo algunas manifestaciones comportamentales de la depresión.

Hay muchas más, y como comenté, cada cual vive la depresión de forma

diferente. El asunto es que no nos podemos guiar solo por las emociones

tristes para decir que alguien tiene depresión, la mayoría de veces hay cambios

de conducta asociados; es más, en muchas ocasiones, como en niños y en

población masculina, son los únicos síntomas evidentes, los demás no son tan

claros o los ocultan.

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